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Foot Pain Rehabilitation Clinic 발 통증 재활클리닉

스포츠 의학 전문의에게 진료와 재활까지
자세교정을 위한 도수, 재활치료사와 협진 관리
허리, 목, 척추, 손, 팔, 골반 틀어진 자세교정
1:1 체계적인 검사 시스템

발 통증의 유형

무지외반증

일명 버선발 기형이라고도 불리는데, 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어 뼈가 툭 튀어나오는 족부 불균형 질환을 말합니다. 대부분 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 15도 이상 휘어져 있으면 무지외반증이라 판단합니다. 각도가 30도 이상이라면 몹시 심한 증상입니다. 이 증상은 치료가 필요한 병으로 알지 못해 방치하여 증상을 악화시키는 경우가 많습니다. 꼭 검사를 받아보시고 증상이 나타날 시에는 교정치료를 받는 것을 권해드립니다.

무지외반증
원인
평발과 넓적한 발인 경우
과도하게 유연한 발인 경우
원위 중족 관절면 각이 과다한 경우
신발코가 좁은 신발 또는 하이힐 등의 굽이 높은 신발을 자주 이용한 경우

가장 흔한 증상은
제 1중족 발가락
관절 안쪽의
돌출 부위의 통증

무지외반증 진단

무지외반증 은 외형적 변형만으로 진단할 수 있습니다. 그러나 적절한 치료 방침을 결정하기 위해서는 제1중족 발가락 관절 안쪽 돌출 정도, 엄지발가락과 두 번째 발가락의 겹침 정도 등 의사의 진찰 및 발에 체중이 실린 상태에서 방사선 사진 촬영 검사가 필요합니다.

발 통증의 유형

지간신경종

족지에 분포하는 내·외 족저 신경의 분지인 지간신경 주위 조직에 섬유화가 나타나서 전족부의 통증을 일으키는 질환입니다. 지간신경종의 원인으로는 중족골 사이의 인대 아래에서 발가락으로 가는 신경이 압박되어 발생하는 것으로 발생한다고 알려져 있습니다. 앞 볼이 좁은 신발을 신는 경우, 굽 높은 신발을 신는 경우에는 이러한 신경 압박 증세가 악화됩니다. 지간신경종의 가장 흔한 증세는 걸을 때 앞 발바닥에 통증을 느끼는 것입니다. 통증의 양상은 타는 듯한 통증이며 때에 따라서는 발가락의 저린 느낌이나 무감각이 동반되기도 합니다.

지간신경종
원인
볼이 좁고 굽이 높은 신발 등을 지속적으로 착용할 경우
인대 아래에서 발가락으로 가는 신경이 압박되는 경우
중족지골간 인대 비후나 결절종, 지방종이 존재할 경우

가장 흔한 증상은
걸을 때 앞 발바닥에
타는 듯하고
찌릿한 통증

지간신경종 진단

지간신경종 은 대개 환자가 호소하는 증상과 이학적 검사만으로 진단할 수 있습니다.
그 후 필요하다면 일반 방사선 사진, 초음파검사, 근전도 검사, MRI 검사를 시행합니다.

발 통증의 유형

평발

발은 몸무게로 인해 발바닥이 받는 지면의 충격을 흡수 및 분산시키며 인체에 가해지는 역학적인 힘을 최소화시킵니다. 그런데 발이 안쪽을 향해 젖혀지는 과내반 현상을 동반하면서 지속적으로 불안정하게 하중을 견디다 보면 어느 순간부터 제대로 된 기능을 못 하게 되고 통증과 함께 기능 이상이 발생한다. 오래 걷거나 운동 시 하지와 상지의 근 골격에 비틀림과 긴장을 주게 되어 운동 후 관절 및 근육의 통증, 발가락 기형, 퇴행성 변화가 올 수 있습니다.

평발 원인
발목 관절의 골절 등의 후유증
아킬레스건의 긴장
당뇨와 같은 신경병성 질환인 경우
부주상골, 족근골 결합

모호하고, 둔한 통증이
발에서 하지까지
발생할 수 있고
만성적인 피곤함

평발 진단

평발 은 외관상의 변형에 대한 병력 청취 및 신체 검진, 단순 방사선 사진 촬영으로 진단합니다.
평발을 유발하는 각각의 원인에 따라 병력 및 신체 검진, 전후면 사진 단순 방사선 검사,
측면 사진 단순 방사선 검사 방법이 있습니다.

발 통증의 유형

요족

요족은 아치를 받쳐주는 것이 매우 중요합니다. 걸음걸이 2곳의 압점으로 보행하기 때문에 발목에 무리를 주고 허리 부분으로 통증을 전달하게 되며, 아치 부분은 허리를 지탱해 주는 역할을 하기 때문에 요족형 사람은 대부분 허리가 매우 약합니다. 이런 부류는 사회적 활동이 많으며, 건강하나 허리가 약한 취약점이 있습니다.

요족 원인
첫째 발가락의 중족골열의 족저굴곡 변형으로 인해 발생
건강에 좋지 못한 신발의 착용
외상 후에 발 쪽에 골절이 생긴 후 뼈가 잘못 붙은 경우
심한 부종의 합병증으로 구획증이 생긴 경우

보행을 할 때
쉽게 피로를 느끼며
발가락, 무릎의 통증

요족 진단

요족 은 환자의 발의 외형, 걸음걸이, X-ray 소견 등을 검토하여 진단합니다.
통증이 없고 일상생활에 불편이 없는 정도라면 보존적인 방법으로 치료합니다.
의사와 상의한 후 중족골 패드를 착용하거나 보조 신발을 신을 수 있습니다.